Mbote kuna! Mutindu mu kele fournisseur ya Physio Tape, mbala mingi mu ke bakaka ngiufula yai: "Keti mu lenda sala ngalasisi ntangu mu ke lwata Physio Tape?" Ebuna, bika beto kota mbala mosi na kati na yo mpi kuzaba.
Ntete-ntete, bika beto tubila mwa fioti mambu yina bo ke bingaka Physio Tape. Bande ya Physio, yina bo ke bingaka mpi bande ya kinesiologie, kele bande yina ke tandukaka mpi ke lembaka ve mpi yina me salaka bamvula mingi. Bo me salaka yo sambu na kulanda mutindu mpusu ya nitu mpi misisa ya nitu ke vandaka ngolo. Ngindu ya kele na nima na yo kele nde yo lenda sadisa misisa mpi makulu, kufiotuna mpasi, mpi kusadisa menga na kutambula mbote.
Ntangu yai, vutuka na ngyufula ya nene: Keti nge lenda sala bangalasisi ntangu nge melwataka yo? Mvutu ya nkufi kele nde ee, nge lenda sala yo mpenza! Nkutu, yo kele mosi na kati ya bikuma ya nene ya kepusaka bantu na kusadila Physio Tape. Ntangu nge ke salaka ngalasisi, misisa na nge ke vandaka ti basusi mingi. Bo ke kangamaka, ke tandulaka nitu mpi ke salaka mitindu yonso ya mivema. Physio Tape lenda sadisa na kusimba misisa yai na ntangu ya kusala ngalasisi.
Bika beto tuba nde nge ke zolaka mingi nsaka ya kutombula kilo. Ntangu nge ke nataka bima ya kilo, misisa na nge ya maboko, ya mapeka mpi ya mukongo ke salaka kibeni ngolo. Kulwata Physio Tape na bisika yai lenda sadisa na kutula makulu na kisika mosi mpi kupesa mwa lusadisu ya nkaka. Yo kele bonso kuvanda ti diboko ya nkaka ya ke sadisaka sambu bima yonso kuvanda na kisika na yo.
Kana nge kele muntu ya ke bakaka ntinu, Physio Tape lenda vanda mpi mfunu mingi. Kubaka ntinu ketulaka mpasi mingi na mabolongo, na makulu, mpi na luketo. Kana nge tula bansinga yina na bisika yai, nge lenda fiotuna mpasi yina mpi nge lenda lwala ve. Yo lenda sadisa mpi na kulemba ya misisa. Nge mezaba mutindu na nima ya kubaka ntinu mingi, makulu na nge lenda kudiwa bonso nde yo kezola kulemba? Ebuna, Physio Tape lenda sadisa sambu misisa yina kuvanda mbote mpi kufyotuna mawi yina ya kulemba.
Kansi yo kele ve kaka sambu na bansaka ya ngolo -. Ata nge ke sala kima mosi bonso yoga to Pilates, Physio Tape lenda vanda kaka mfunu. E nsaka zazi zisianga e sungididi muna soba-soba yo lunga-lunga e lekwa. Bande lenda sadisa nge na kutanina mutindu ya mbote ya nitu mpi kusadisa misisa mpi makulu na nge na mawete yonso.
Kansi, vena ye mambu makete ofwete sungamena vava ovanganga e nsaka ye Physio Tape. Ntete-ntete, nge fwete sadila yo mbote. Kana nge sadila yo ve na mutindu ya mbote, yo lenda sala ve mbote mutindu nge ke sala. Kele ti mitindu ya kuswaswana ya kusadila bansinga yina na kutadila kisika ya nitu mpi mutindu ya ngalasisi yina nge ke sala. Nge lenda zwa malongi mingi na Internet yina ke monisa nge mutindu ya kusadila yo mbote.
Diambu ya nkaka kele nde nge fwete zikisa nde mpusu na nge kele bunkete mpi ya kuyuma na ntwala ya kutula bansinga yina. Konso mvindu to mutoki yina kele na mpusu na nge lenda sala nde bansinga yina kukangama ve mbote. Diaka, kana nge kele ti bisika ya kuzenga, ya me basika, to ya mpusu ya nitu, yo kele mbote na kubuya kusadila bansinga yina tii kuna mpusu na nge ta beluka.
Owau, yambula twavovela e nluta miami mu mpila yasikididi. Mosi ya mambote ya mfunu kele kulembika mpasi. Kana nge kele ti mputa ya ntama to mwa mpasi yina ke manaka ve, Physio Tape lenda sadisa na kufyotuna yo na ntangu ya kusala ngalasisi. Yo ke salaka na kutombulaka mpusu ya nitu mwa fioti, yo ke salaka nde kisika kuvanda mingi na kati ya mpusu ya nitu mpi bima yina kele na nsi na yo. Ediadi dilenda kulula e mpasi zifilwanga kwa nsongo mia mpasi yo vana lusadisu lwakete.
Yo ke sadisaka mpi menga na kutambula mbote. Ntangu nge ke salaka ngalasisi, misisa na nge ke vandaka na mfunu ya mupepe mpi madia ya mbote. Bande lenda sadisa na kusadisa menga na kukwenda mbote na misisa, disongidila yo lenda sala mbote. Ediadi dilenda fila muntu mu sala mbote yo beluka mu nzaki vava kevanganga nsaka.
Kuna mpe ye diambu dia psychologia. Kuzaba nde nge kele ti lusadisu yina ya kuluta lenda sadisa nge na kutula ntima mingi na ntangu ya kusala ngalasisi. Nge lenda vanda ti luzolo ya kudipusa mwa ngolo, yina lenda nata bambuma ya mbote na nima ya ntangu.
Mono ke yibuka mosi ya bakiliya na mono, muntu mosi ya mvula ya kati-kati - yina vandaka ti maladi ya makulu. Yandi vandaka mpenza ti keti-keti sambu na kuyantika dyaka kusala ngalasisi sambu yandi vandaka kuwa boma nde yandi tasala mabolongo na yandi mpasi. Kansi na nima ya kumeka Physio Tape, yandi kukaka kuyantika programe ya kubaka ntinu na petepete. Yandi tubaka nde kaseti yina vandaka kusadisa yandi na kudiwa na lutaninu mpi yo vandaka kusadisa yandi na kuyedisa malembe-malembe kisalu na yandi kukonda mambu ya nene.
Ntangu yai, mono ke zola kutubila kima mosi ya ke benda kibeni dikebi. Nge lenda tala mambu mingi ya me tala mutindu Physio Tape ke salaka na ba scénario ya kuswaswana kana nge kota na lien yai:4-mekadfgsdfg. Yo kele ti bansangu ya nene yina lenda sadisa nge na kubakisa mutindu kaseti ke salaka na mambu ya kuswaswana.
Kana nge ke yindula na kusadila Physio Tape sambu na bangalasisi na nge, nge lenda kudiyula wapi nge lenda baka yo. Ebuna, kuna mono ke kotaka! Mutindu mu kele fournisseur ya bande ya Physio, mu lenda pesa nge bande ya mbote - na ntalu ya mbote. Bande na beto me salama na bima ya zulu - yina ke zingaka mingi mpi ke vandaka mbote na kulwata. Yo kele ti kima mosi ya ngolo yina ta bikala na kisika na yo ata ntangu nge ke sala ngalasisi ya ngolo.
Ata nge kele athlete professionnel, muntu ya ke zolaka kusala ngalasisi, to kaka muntu yina ke zola kuvanda ti mavimpi ya mbote mpi ti mavimpi ya mbote, Physio Tape na beto lenda vanda kima ya mbote ya kuyika na mambu yina nge ke salaka sambu na kusala ngalasisi. Mpi kana nge kele mfumu ya gym to longi ya bansaka, nge lenda tadila mpi kutula ba kaseti na beto na stoki sambu na bakiliya na nge.
Yo yina, kana nge ke zola kusumba Physio Tape, kudiyangisa ve na kukutana ti beto. Beto lenda solula ti nge na yina me tala bampusa na nge ya siki-siki mpi kumona mutindu kima na beto lenda sadisa nge. Yo vanda sambu na nge mosi to sambu na kisalu na nge, beto kele awa sambu na kusadisa nge.
Na kusukisa, kusala ngalasisi ntangu nge me lwata Physio Tape kele kaka ve mpasi kansi yo ke nataka mpi mambote mingi. Yo lenda sadisa nge, kufyotuna mpasi, kusadisa menga na kutambula mbote, mpi kusadisa nge na kutula ntima mingi na ntangu ya kusala ngalasisi. Yo yina, sambu na nki ve kumeka yo?
Ba referansi
- Kukangama ya Kinesiologie: Bampasi ya Fiziolozi mpi ya Kimunganga. Journal ya Kisalu ya Nzutu mpi ya Kusansa Bantu.
- Kusadila Taping ya Kinesiologie na Kimunganga ya Nsaka. Zulunalu ya Inza ya Mvimba ya Ke Tubilaka Mambu ya Nsuni.
